Nehmen Sie sich Zeit für das Wesentliche.
Ein Ort, der Tiefe zulässt.

Eine regenerative Auszeit inmitten der Berge

Entdecken Sie ein immersives Wellness-Retreat, in dem Bewegung, Achtsamkeit und die Dolomiten in perfekter Harmonie zusammenfinden. Umgeben von Wäldern und alpinen Panoramablicken bietet das Pilates with Ashlea Retreat im Hotel Saltus…

RnB Yoga mit Anais

Dynamische Vinyasa Flows mit RnB Music – geeignet für alle Yogalevel. Die Sessions bringen den Körper in Bewegung, fördern Kraft und Flexibilität und helfen, den Kopf freizubekommen. Durch verschiedene Varianten findet jeder die passende Intensität – ob…

Manuela Axthammer, Diplom Psychologin, Psychoonkologin leitet seit über 13 Jahren als Yogalehrerin und Yogatherapeutin leidenschaftlich Gruppen-, sowie Einzelstunden und schätzt dabei die Verbindung von Körper, Geist und Seele.

Nachdem Manuela das Saltus während zahlreicher…

Dieses Retreat lädt dich ein, innezuhalten, bewusst zu atmen und dich körperlich wie mental zu regenerieren. Dr. Esther Moszeik ist promovierte Psychologin, erfahrene Yogalehrerin (RYT 1450+) und Expertin für Yoga Nidra (eine geführte Meditation im Liegen). Sie verbindet…

INTO THE WOODS

Ankommen. Atmen. Spüren.

Der Tag beginnt in Stille – mit Blick in den Wald und auf die fernen Dolomiten. In der klaren Bergluft führt dich eine sanfte, somatische Hatha-Yoga-Praxis achtsam in den Morgen. Atem, Bewegung und Meditation verbinden sich zu einem…

Intensives Retreat mit zwei täglichen Yogaeinheiten

Dieses Retreat verbindet kraftvolle Bewegung mit regenerativer Tiefe. Die aktiven Einheiten stärken gezielt die tiefliegende Muskulatur, fördern Stabilität, Haltung und Koordination und unterstützen eine bewusste…

Komm mit auf eine Yoga Reise in die Natur:

Die Natur hat eine ummittelbare Wirkung auf die Gesundheit des Menschen, sie fördert die körperliche Gesundheit und das seelische Wohlbefinden. Das Hotel Saltus ist der ideale Ort, um Natur, Mensch und Yoga zu vereinen. Während des…

“Breathe, movement will come.

Move, stillness will arrive

Melt, form will evolve

Be, the door will open”

Dieses Retreat soll Dir Zeit schenken. Zeit in der du atmest, dich wahr nimmst und durch eine tägliche Yogapraxis wieder mehr nach innen spürst, dahin wo deine „pure soul“…

Deep Reset Retreat mit Jasmin Jaremkow
Ein Retreat, das bleibt. Körperlich. Innerlich. Nachhaltig.

Jasmin Jaremkow, Advanced Certified Jivamukti Yoga Teacher, unterrichtet seit 17 Jahren Yoga. Ausgebildet in New York City, wo sie zwei Jahre lebte und mit weltweit bekannten…

Yoga- und Pilatesretreat in den Bergen

Erleben Sie tiefe Entspannung und neue Energie inmitten der atemberaubenden Berglandschaft. Unser Yoga- und Gesundheitsretreat kombiniert wohltuende Yoga-Sessions, kräftigendes Pilates und Wanderungen durch unberührte Natur.

Pilates stärkt…

Dieses Retreat verbindet Yoga und Klang zu einer stillen Einladung, innezuhalten und neue Balance zu finden. Fließende Bewegungen, achtsame Präsenz und feine Schwingungen lassen Spannungen sanft los – dein Atem wird ruhiger, dein Körper findet zurück in seinen natürlichen…