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Ihr Angebot

Yoga Retreat mit Anaïs Telian

Zeitraum
11.06.26 – 14.06.26
Nächte
3
Preis ab
€ 965,-
Der Preis versteht sich pro Person inklusive Halbpension. Buchbar für die Waldloggia.
Yoga Retreat mit Anaïs Telian

RnB Yoga mit Anais

Dynamische Vinyasa Flows mit RnB Music – geeignet für alle Yogalevel. Die Sessions bringen den Körper in Bewegung, fördern Kraft und Flexibilität und helfen, den Kopf freizubekommen. Durch verschiedene Varianten findet jeder die passende Intensität – ob Einsteiger oder geübter Yogi. Anais arbeitet zudem viel mit Visualisierungen und geführten Meditationen.

Sound Bath mit Tina

Sanfte Klänge und Vibrationen wirken wie ein Reset für Körper und Geist. Die Frequenzen unterstützen dabei, Stress loszulassen, tiefer zu entspannen und wieder bei sich anzukommen. Von tibetischen Klangschalen bis zu Koshi Chimes – jedes Instrument hat seine eigene Wirkung auf Nervensystem, Stimmung und Energiefluss.

Mehr Infos: www.anaistelian.com

Folge Tina auf Instagram: @freequencies_

 

Das erwartet Sie

Programm

Donnerstag

  • 15:00 Check-In
  • 16:00 - 7:30 Vinyasa RnB Music & Sound Bath
  • 18:30  Dinner inkl. Wasser

Freitag

  • 9:00 - 10:00 Vinyasa Flow RnB Music
  • 10:00 - 10:45 Frühstück
  • 11:00 -1 6:00 SPA Time
  • 16:00 - 17:30 Vinyasa RnB Music & Sound Bath 
  • 18:30 Dinner inkl. Wasser
  • 20:00 Aquarell & Wine Evening - ruhiger Abend mit Musik, Weinverkostung und Aquarellkurs

Samstag

  • 9:00-10:00 Sonnenaufgangswanderung auf den alten Hexentreff, den Gipfel „Stoanerne Mandln“
  • 10:00-12:00 Sunrise YOGA am Gipfel mit anschließendem traditionellem Südtiroler Bergbauern - Frühstück
  • 13:00-14:00 Vortrag über Omega-3 & Kollagen von Ballstad
  • 14:00-16:00 SPA Time
  • 16:00-17:30 Slow Yoga & Sound Bath 
  • 18:30 Dinner inkl. Wasser
  • 21:00-22:30 Mondschein Poolparty prickelnder Überraschung

Sonntag

  • 09:00 – 10:00 Uhr: Vinyasa Flow RnB Music
  • 10:00 – 10:45 Uhr: Frühstück
  • Ab 10:30 Uhr: Check-out & freie Spa Nutzung bzw. individuelle Abreise
Wo die Natur zu Hause ist,
beginnt wahre Erholung.

Er ist ein vielfältiger Lebensraum. Dort wachsen Bäume und Sträucher, Pilze und Flechten. Neben dem Wild leben noch viele andere Tiere im Wald. Diese Vielfalt sowie einzelne Arten will der Naturschutz bewahren. Daneben ist der Wald ein Ort, an dem wir unsere Freizeit verbringen und uns erholen. Forest Spa im Saltus.