Ritiro Yoga con Birgit Morper (EN)

Periodo

09.04.22 – 12.04.22

notti

Prezzo da

€ 890,-

Il prezzo si intende a persona con mezza pensione inclusa. Prenotabile per la Loggia del Bosco.

Anche prenotabile in questo periodo
23.06.22 – 26.06.22
01.12.22 – 04.12.22

Ritiro Yoga con Birgit Morper (EN)

Ritiro di yoga intensivo con 2 pratiche al giorno. La pratica mattutina ci dà il tempo di iniziare la giornata in un flow di gioia, allineandoci secondo i principi di Anusara. Le connessioni con l'interno e dall'interno vengono stabilite attraverso il corpo fisico, creando spazio per cose nuove. La pratica serale è più lenta e più calma. C'è tempo per sentire e riflettere. Rallentiamo e impariamo di più sulla nostra forza.

La lingua del corso è inglese.

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Programma

Giovedì

Dalle ore 15 Uhr: Arrivo & Check in
Ore 15:00 – 16:30: Tempo libero per ambientarsi, tuffarsi, rilassarsi
Ore 16:30 – 18:30: Introduzione, Vinyasa Flow Yoga, Yin Yoga
Ore 19:30: Cena

Venerdì & Sabato

Ore 07:30 – 09:30: Meditazione, Pranayama, Vinyasa Flow Yoga
Dalle ore 09:30: Colazione
Durante la giornata: Escursioni e tempo libero per godersi le piscine e il centro benessere
Ore 16:30 – 18:30: Pratica Yoga Relax
Ore 19:30: Cena

Domenica

Ore 07:30 – 09:30: Meditazione, Pranayama, Vinyasa Flow Yoga
Dalle ore 09:30: Colazione
Dalle ore 10:30 Uhr: Check-out e partenza

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Dove la natura è di casa,
inizia il vero riposo.

E' un habitat vario. Lì crescono alberi e arbusti, funghi e licheni. Oltre alla selvaggina, molti altri animali vivono nel bosco. La protezione della natura mira a preservare questa diversità e le singole specie. Inoltre, il bosco è un luogo dove trascorriamo il nostro tempo libero e ci rilassiamo. Forest SPA al Saltus.

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