Yoga Retreat mit Verena Leuze

Verena ist zertifizierte Yogalehrerin aus Berlin. Sie unterrichtet vor allem online - kostenlos und für jeden verfügbar auf YouTube. Ihr Yoga Stil entspricht einem kraftvollen Power Vinyasa Yoga mit Ausrichtungsmethoden aus dem Anusara Yoga. Verena’s Fokus liegt auf der korrekten und gesunden Ausrichtung in den jeweiligen Haltungen - geprägt von ihrer Zeit im Leistungssport als Balletttänzerin. Doch mit am wichtigsten ist es ihr, ihren SchülerInnen in jeder Yoga Einheit etwas Neues und Kreatives mitgeben zu dürfen, gemeinsam in neuen und verrückten Yoga Haltungen zu lachen und die Freude am Yoga zu teilen.

Zum ersten Mal lädt Verena zum Yoga Retreat, eine Auszeit für 4 Tage voller Yoga und Entspannung - umgeben von Bergen und duftenden Nadelwäldern. Zeit, um die eigene Yogapraxis zu vertiefen und sich bei gutem Essen und dem ein oder anderen Gläschen Wein mit Gleichgesinnten auszutauschen.

Im Fluss kreativer Vinyasa Flows am Morgen werden gemeinsam spielerisch neue Asanas entdeckt und dabei die Brücke zwischen Yoga Grundlagen und einer fortgeschrittenen Asana Praxis geschlagen. Am Abend warten entspanntere Yogainhalte auf der Matte und führen zu mehr Ruhe.

Das Retreat findet in einer kleinen Gruppe mit 12-14 TeilnehmerInnen statt. Die Yoga-Ausrüstung (Matte, Meditationskissen, Yoga-Blöcke) wird kostenlos zur Verfügung gestellt.
Erlebe einen besonderen Yogaurlaub im Eco Hotel Saltus mit Verena Leuze.